2023-2024学年第一学期第二十周菜谱
发布时间：2024-01-14
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来源：原创
作者：潘平华
| 孟河实验小学1月15日至1月19日菜单 | ||||||||||
| 星期一 | 克重 | 星期二 | 克重 | 星期三 | 克重 | 星期四 | 克重 | 星期五 | 克重 | |
| 午 餐 | 面筋塞肉 | 肉沫250g | 椒盐锅包肉 | 肉120g | 小蛋烧肉 | 小蛋40g肉120g | 酱烧鸭块 | 酱烧鸭块120g | 酱烧排骨 | 排骨250g |
| 肉沫豆腐 | 肉沫40g豆腐120g | 杏鲍菇牛柳 | 杏鲍菇120g牛柳40g | 黄瓜炒蛋 | 黄瓜120g鸡蛋40g | 生瓜炒肉片 | 生瓜120g肉片40g | 香干木耳炒鸡丝 | 香干120g鸡丝40g | |
| 莴苣炒蛋 | 莴苣120g鸡蛋40g | 番茄炒蛋 | 番茄120g鸡蛋40g | 玉米鸡丁 | 玉米120g鸡丁40g | 肉沫粉丝 | 肉沫40g粉丝120g | 肉沫萝卜 | 肉沫40g萝卜80g | |
| 大白菜 | 大白菜120g | 大青菜 | 大青菜120g | 糖醋包菜 | 包菜120g | 蒜泥茼蒿 | 茼蒿120g | 毛白菜 | 毛白菜120g | |
| 牛肉羹 | 牛肉40g | 金针菇蛋花汤 | 金针菇120g鸡蛋40g | 豆腐羹 | 豆腐40g | 番茄鸡蛋汤 | 番茄120g鸡蛋40g | 紫菜蛋汤 | 紫菜120g鸡蛋40g | |
| 米饭 | 120g | 米饭 | 120g | 玉米饭/梨子 | 120g | 米饭 | 120g | 米饭 | 120g | |
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