2023-2024学年第一学期第十三周菜谱
发布时间：2023-11-26
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来源：原创
作者：潘平华
| 孟河实验小学第十三周11月27日至12月1日菜单 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 午 餐 | 四喜丸子 | 锅包肉 | 糖醋小排 | 酱鸭 | 白灼基围虾 |
| 双色炒鸡丁 | 肉沫粉丝 | 番茄炒蛋 | 木耳黄瓜炒鸡蛋 | 生瓜炒鸡蛋 | |
| 双冬老豆腐 | 胡萝卜豆芽百叶丝 | 雪菜粉皮 | 杏鲍菇炒肉丝 | 有机花菜炒肉片 | |
| 糖醋包菜 | 蒜香毛白菜 | 葱香大白菜 | 大青菜 | 葱油大白菜 | |
| 红豆米饭 | 番茄蛋汤 | 冬瓜汤 | 鸡蛋羹 | 紫菜鸡蛋汤 | |
| 紫菜蛋汤 | 米饭 | 玉米饭/鲜奶 | 香蕉 | 米饭 | |
| 星期一 | 克重 | 星期二 | 克重 | 星期三 | 克重 | 星期四 | 克重 | 星期五 | 克重 |
| 四喜丸子 | 牛肉丸120g | 锅包肉 | 肉120g | 糖醋小排 | 小排120g | 酱鸭 | 酱鸭120g | 白灼基围虾 | 基围虾120g |
| 双色炒鸡丁 | 鸡丁40g | 肉沫粉丝 | 肉沫20g粉丝120g | 番茄炒蛋 | 番茄120g鸡蛋20g | 木耳黄瓜炒鸡蛋 | 黄瓜120g鸡蛋40g | 生瓜炒鸡蛋 | 生瓜120g鸡蛋20g |
| 双冬老豆腐 | 老豆腐120g | 胡萝卜豆芽百叶丝 | 胡萝卜120g百叶20g | 雪菜粉皮 | 雪菜20g粉皮120g | 杏鲍菇炒肉丝 | 杏鲍菇120g肉丝40g | 有机花菜炒肉片 | 有机花菜120g肉片40g |
| 糖醋包菜 | 包菜120g | 蒜香毛白菜 | 蒜香毛白菜120g | 葱香大白菜 | 大白菜120g | 大青菜 | 大青菜120g | 葱油大白菜 | 大白菜120g |
| 红豆米饭 | 红豆20g米饭120g | 番茄蛋汤 | 番茄120g鸡蛋20g | 冬瓜汤 | 冬瓜120g | 鸡蛋羹 | 鸡蛋120g | 紫菜鸡蛋汤 | 紫菜120g鸡蛋20g |
| 紫菜蛋汤 | 紫菜120g鸡蛋20g | 米饭 | 120g | 玉米饭/鲜奶 | 玉米20g米饭120g | 香蕉 | 香蕉40g | 米饭 | 120g |
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